برنامهی Kettlebell
یه تمرین پویا با Kettlebell برای ساختنِ قدرت پایه، استقامتِ قلبیعروقی و کنترل بدن. هر جلسه ترکیبیه از حرکتهای ترکیبی، تمپو و فرم درست — یه آمادهسازی واقعی برای رینگ و برای سالنِ رقص.
بیشتر بخونمکان و زمان
Cevahiroğlu İş Merkezi تو Seyrantepe — هفتهی کاری از دوشنبه تا شنبه؛ ساعتِ دقیقِ هر جلسه رو از برنامهی هفتگی ببین.
همین حالا کلاست رو رزرو کن
تمرین، ریتم و تمرکز — کنار مربیهایی که اسمت رو میدونن و قدمبهقدم باهاتن.
مربیهای کلاس
تمرین، ریتم و تمرکز — کنار مربیهایی که اسمت رو میدونن و قدمبهقدم باهاتن.
© 2026 Golden Belt Club. تمام حقوق محفوظه.
